Auszeit für CF-Erwachsene

Ausbildung, Studium, Arbeiten, Termine, privater Stress, sprich das ganz „normale“ Leben– wer kennt das nicht? So geht es gefühlt allen. Für Menschen mit einer chronischen Erkrankung potenziert sich das aber, weil außerdem noch ein strenges Therapieprogramm, Arzt- und Krankenhaustermine sowie die stetige Sorge um die gesundheitliche Situation hinzukommen - ein Leben lang. Wieviel Kraft das kostet und wie es den Alltag bestimmt! Erschöpfung und Überlastung sind da oft unvermeidbar.

Genau hier setzen wir an mit unserer Auszeit für CF-Erwachsene. Es geht darum, zu verstehen, was in mir in stressigen Lebenssituationen passiert und wie ich eine Veränderung bewirken kann, hin zu mehr Achtsamkeit und Fürsorge für mich selbst.

Unser Tagungshaus liegt inmitten winterlicher Natur, abgeschieden und ruhig in der Nähe von Boltenhagen an der Ostsee. Diese Umgebung lädt bereits zu Ruhe und „In-sich-gehen“ ein und unterstützt so die Möglichkeiten, die unser Seminar bietet auf wunderbare Weise – die Gelegenheit zu Selbstreflexion und Entwicklung von Ideen für die Gestaltung eines entspannteren Alltags sowie die Gelegenheit neue Kraft zu schöpfen und sich mit anderen CF-Erwachsenen auszutauschen. 

Informationen und Anmeldung bei Barbara Senger (BSenger(at)muko.info). 

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Präsenz

Veranstalter

Mukoviszidose e.V.

Wann?

04.12.2024 - 08.12.2024

Veranstaltungsort

Stellshagen an der Ostsee

Kontakt

Barbara Senger
Tel.: +49 (0)228 98780-38
BSenger@muko.info